I min kamp med Grønsagerne stødte jeg på en sygeplejerske af en slags.
Hun var bestemt glad for vegetare da hun i sit job havde set Vegetare søm fødte børn.
Det var en grusom oplevelse da de var meget små og helt ledløse at se og røre ved.
Så hun mener ikke mennesker er modne til veretar mad da deres børn fødes syge.
Det vidste jeg ikke noget om måtte jeg indrømme !
Derfor " er det sandt ?
VH
ASC
Hun var bestemt glad for vegetare da hun i sit job havde set Vegetare søm fødte børn.
Det var en grusom oplevelse da de var meget små og helt ledløse at se og røre ved.
Så hun mener ikke mennesker er modne til veretar mad da deres børn fødes syge.
Det vidste jeg ikke noget om måtte jeg indrømme !
Derfor " er det sandt ?
VH
ASC
Det er vel en generell overtro at et menneske blir svakere når man ikke spiser kjøtt. Tror det henger igjen fra gammle naturrelgioner hvor man trodde livskraften ble overført når man drepte dyret. Nesten ingen mennesker som virkelig ønsker å bli sterke (psykisk eller fysisk) innen feks topidrett spiser mye kjøtt.
Veien mot en sterk og sund kropp i dag, går mot et ernæringsideal hvor kjøtt forsvinner mer og mer.
Hun havde set det ?
Det er vel ikke overtro !
VH
ASC
Kære Asc
Verden er fuld med skrøner, hørte netop i TV at børn
i Afrika, spiste gedenosser for at blive stærke... :
Nogen steder i verden er kødet relevant, kommer lige
på nogle steder i Grønland... 
Jeg kan også huske, da jeg overvejede vegetarisk
ernæring, at jeg fik mange skrøner... :-[
Har netop haft en torskeanretning, leveret ved en fejl
stående et par dage, puha - bare lugten -,heldigvis
kom min yngste... 
Nu har jeg været vegetar i snart 7 år, og føler et stort
ubehag ved duften af kød, det aftager stille og roligt,
men muligvis en mekanisme, der normalt går igang... ???
"Den idelle føde" kan anbefales Asc...
k.h. michael
Hun var bestemt glad for vegetare da hun i sit job havde set Vegetare søm fødte børn.
Det var en grusom oplevelse da de var meget små og helt ledløse at se og røre ved.
Så hun mener ikke mennesker er modne til veretar mad da deres børn fødes syge.
Det vidste jeg ikke noget om måtte jeg indrømme !
Derfor " er det sandt ?
VH
ASC
Det gælder som med alt andet i livet, fornuften skal med - sund ernæring og sund fornuft. At være vegetar er ikke automatisk det samme som at være sund. Og hvis forældrene ikke får den rigtige vegetarkost, så kan det givet vis skade børn ligesom anden forkert levevis kan gøre det.
Her er en artiklel om børn og vegetarisme:
Den ernæring, man får i barndommen, har en betydelig indflydelse på sundhed og vækst gennem hele livet. Mens børn vokser, er deres behov for næringsstoffer meget større end voksnes, og konsekvenserne ved en næringsfattig kost vil være langtrækkende. En god kost vil beskytte imod hverdagssygdomme og sikre udviklingen af stærke knogler og tænder, stærke muskler og sundt væv.
At vælge at opfostre dit barn til vegetar er et positivt skridt mod en sund og moralsk korrekt kost for dit barn. Ernæringsundersøgelser har vist, at en vegetarisk kost kan forsyne dit barn med alle de næringsstoffer, der er nødvendige for barnets vækst og udvikling. Velinformerede kostvejledere, læger og andre professionelle helseeksperter accepterer nu om dage, at vegetarisme er en sund mulighed for børn og unge i alle aldre.
Hele artiklen: http://www.vegetarforening.dk/boern.htm
Her er et par andre artikler:
Er kød sundt?
Hele artiklen: http://www.helsenyt.dk/frame.cfm?id=2051&sprog=1&grp=8&menu=17
Vegetarer lever længere, viser en ny undersøgelse
Hele artiklen: http://www.helsenyt.dk/frame.cfm?id=2399&sprog=1&grp=8&menu=17
Vegetarinfo: http://www.helsenyt.dk/frame.cfm?sprog=1&grp=8&menu=8
Det vegtariske alternativ (her nævnes bla. også sportsfolk): http://www.helsenyt.dk/frame.cfm?id=1713&sprog=1&grp=6&menu=2
KH...Anette
Hej asc...
Jeg vil tilslutte mig det som Anette har skrevet:
Jeg har mødt folk, der troede, at når bare den daglige skål salat blev serveret hver dag, så kunne man klare sig som vegetar. MEN det er altså ikke nok. Som det er skrevet på tidligere tråde, så skal der en meget varieret kost til og jeg mener ikke man kan blive dækket ordentlig ind, hvis man ikke sætter sig ind i hvad kroppen behøver og i hvilke råvarer det findes.
Det lyder voldsomt besværligt, men når først tingene er på plads, så er det til at have med at gøre. Det sværeste er så at gide at følge det 
kh
Tina :0)
Ja, man kører ikke langt på literen på salat og tomat
KH...Anette
Hej Anette...
Tak for gode links til artiklerne ! 
kh
Tina :0)
Kære Asc,
Jeg kendte sådan en lille vegetarfamillie, for mange år siden, det var meget ulykkeligt,
men Jeg kender da også yngre og voksne, der er født og opvoset i et vegetar-miljø,
De og Deres børn ser da aldeles strålende ud,
hvis Jeg nu må være lidt firkantet,
så får sunde vegetarer, sunde børn, 'osv',
inden for de seneste år har Ernæringsrådet anbefalet Grønlænderne at spise flere grønsager,
der var dog ikke meget andet end knoldselleri, kål, og kartofler at få, for 3 år siden, og frisk mælk findes ikke,
Jeg havde for en sikkerheds skyld taget det med Jeg skulle bruge,
Kærlig hilsen
Holger
Så er jeg blevet fyldt med løgn igen ! kedeligt at dette forsætter omkring mig..
Tak for de meget gode svar..
Jeg venter lidt endnu med Den ideale kost
(Holger)
VH
ASC
Hej asc...
DET er da ikke sikkert !. Sygeplejesken kan da udemærket have set usunde børn fra vegetarer, så send hende nu lige en venlig tanke
Det vi tror på, tiltrækker vi ofte, så måske har sygeplejesken været forudindtaget og er så blevet bekræftet i sin forudintagelse ? Who knows ? Det eneste du kan bruge det her til, er at konstatere, at der ER forskelle. Sygeplejesken har haft sine oplevelser - du og jeg vores.
kærlige kram
Tina :0)
Ja, nu kom Tina mig lidt i forkøbet,
men så vil Jeg tilføje,
at struttene sunde børn, vel ikke automatisk afføder spørgsmål, om forældrene er vegetarer, o. lign.
og ikke på samme måde er synlige, som de syge,
KH.olger
og ikke på samme måde er synlige, som de syge,
Hej H.olger...
Hvor har du ret.
Det kunne være interessant, at se statistikker på hvor mange sunde børn, der blev født hos henholdsvis vegetarerne og "kanibalerne"
kh
Tina :0)
Deres Knogler skulle være så bløde som winerbrød ?
VH
ASC
Hej asc...
En meget ensidig kost - hvad enten man er vegetar eller ej, kan føre til underernæring, og er man det, har man jo heller ikke noget at tilbyde barnet under graviditeten.
For at kunne afdække det, skal man vide hvordan moderen har levet og der kan jo også være andre faktorer end kosten, som spiller ind. Gener og sygdomme.
Jeg kan ikke komme det nærmere.
kh
Tina :0)
Hej Annette.
Var lige lidt tilbage i de tidligere skrivelser og faldt over denne.
Er selv meget fysisk aktiv, og var bange for at jeg ikke fik nok protein som vegetar, da jeg bl.a. dyrker styrketræning, bordtennis og cykler meget.
Mine venner/familie er utrolig bange for at man bliver underernæret som vegetar- har fået næsten alle fordommene slynget i hovedet- men jo, en ordentlig blanding af vegetarkosten- så får man de proteiner man skal bruge (også de essentielle aminosyrer), bl.a. til genopbygning af muskler efter styrketræning...
Ved godt at det er usundt at belaste kroppen for meget- men det er ikke bodybuilding- kun vedligeholdende træning af bevægeapparatet Hihi
Og træning kan sammenlignes med at spise...det er vigtigt for at opretholde kroppens fysik.
Vi snakkes
KH. Johnny
Hej Johnny,
Ja, motion, en god nattesøvn, sund mad og frisk luft.... så skulle det køre helt godt. Kender godt det med fordommene, når man fortæller man er vegetar. I 9:10 tilfælde er kommentaren ofte: "Vegetar, uha :o... så skal du passe på, for så får du ikke proteiner nok!"
Der er vist også en herinde som har gennemført en triathlon på grønsags-brændstof, så vidt jeg husker! 
KH...Anette
Skriv et svar