ok

Jeg har spist,
Skoldede gryn til morgenmad + en kop grøn te,
Mellem måltid, 2 tomater, en blomme, et æble og en flad? fersken.

Frokost 1: Oste toast
"Frokost 2": 2 stk. rubrød med smør og syltetøj.

Aftensmad: ris, tomatsauce og kartofler
Nu: grøn te

Kærlig hilsen
Jacob

Jeg er startet med at drikke en liter kakaomælk - jeg har aldrig påstået at jeg er super sund

Hvad Ejby spiser i dag..hehe!

Morgenmad: Havrefras med mælk

Frokost: 1 skive rugbrød med vegetar-postaj og agurk
1 skive rugbrød med tomat og løgringe
solbærsaft

Mellemmåltid: En pære, vindruer og te.

Aftensmad:: Står på pasta gnocchi med pesto
Tzatziki
grov flutes med smør
cherry tomater og ærter
postevand med isterninger

Hvad spiser du i dag?

Kh. Ejby

Der skal nok afsløre sig noget usund spise og drikke
i mine indlæg inden så længe...hehe

Kh. Ejby, som også drikker kakaomælk

Jeg forestillede mig ellers, at du startede dagen med en halv liter Coca Cola, nappede en ironman inden frokost bestående af en halv liter Coca Cola foran skærmen... Og så lige en halv liter mere om aftenen - bare til at falde i søvn på.

Set i det lys gør en liter kakaomælk dig jo nærmest til en sundhedsapostel, Lasse!

PS: Hej igen - jeg kom vist til at falde i søvn foran skærmen... Hold da op, hvor er Martinus Forum blevet tjekket at se på siden sidst...

I dag:

Morgen:
5 korns-flager, mandler, solsikkefrø, græskarkerner, chiafrø og kiwi med sojamælk ovenpå. Appelsinjuice.

Frokost:
Knækbrød med ost, majsgaletter med peanutbutter. Postevand.

Aften:
Couscous med kikærter, blomkål, tomat, tørrede abrikoser, champignon og aubergine. Postevand.

Mellemmåltider:
Banan, appelsin, æble, ristede mandler - og måske en kokosmakron fra Emmerys til aftenteen. Grøn te.

Igår,
Fordelt ud over dagen:

1stk vandmelon,
1stk pizza, margarita m. ekstra ost
1stk Lille pommesfrites,
1stk flaske lemonade.
1stk chokolade

Jacob

Jeg læste det først som "1 stk. flaske remoulade" - og tænkte "typisk Jacob"...

Jeg elsker remoulade.
Men jeg springer da de klammeste dage over i denne mad tråd.
"Lemonade" er mig der prøver at få sodavand til at lyde i orden, specielt og måske sundt.

Min tirsdag gik jo sådan her:
Fordelt ud over dagen:
Billige gummiostemadder med remoulade på.. (

Min undskyldning er at jeg var lige begyndt i praktik på grøntorvet og var i et meget særligt humør.
Hele tirsdag eftermiddag stod på youtube klip om Dommedag2012 og oste remoulade madder..
Men det skriver man jo ikke i den her tråd, der skulle forsøge at inspirere.

Morgenmad:
Youghurt med musli.

Frokost:
Sandwich med æggesalat og forårsløg

Mellemmåltid:
Te, knækbrød med smørreost og to nektariner.

Aftensmad:
Indisk risret med karry og grønsager

Fredagshygge:
Cola light (afløbsrens )
chips
pandalakrids.

Kh: Ejby

Det går ellers meget godt med at skrive om det her i tråden

Lad os bare få det klamme og usunde spise med -
til skræk og advarsel.

Er du stadig på ren kakaomælk? eller er der kommet
andre ting på menuen? :p

Der er også kommet andre ting på menuen

hehehe Ja..

I dag er jeg startet op med fanta.

Altid godt med fanta til at starte dagen. Næsten lige så godt som cola

slutter dagen af med jordbær te
og knækbrød med peanutbutter og syltetøj.

morgen mad en stor tallerken bladet frugt
middag en blandet risret med hvidløgsbrød
aften 1,5 l smoothie
hygge pandekager med ahornsirup
vegansk
vh lu

Jacob`s

Morgenmad:
Ostemadder og en flaske remulade.

Frokost:
Emmentaller
Rochefort
Gorgonzola

Aftensmad:
Gammel ost fra Kreta

Hygge: Brie med syltetøj
- og skønne kvinder

:p ...hehe!

Kh. Ejby 0:)